
☯️陰陽五行+プチヨガレッスン体験会
陰陽五行(いんようごぎょう)とは、古代中国の自然哲学です。 万物は「陰」と「陽」の対立・調和で成り立ち、自然界は「木・火・土・金・水」の5要素に分類されると考えます。 8月は火のエネルギーです。 プチヨガレッスンで、東洋 […]

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泣いていい。 怒っていい。 疲れたって言っていい。 「大丈夫」って笑ってるけど、 本当は大丈夫じゃない日もあるよね。 仕事、恋愛、人間関係、将来のこと。 言葉にできないモヤモヤを ずっと心の中にしまっていませんか? ここ […]

金曜夜は、踊ってリセットしませんか? 楽しく体を動かしながらリフレッシュ! ✓自分自身をゆっくり見つめてみよう ✓前向きな気持ちや心地よさを感じる時間に ✓自分の良さに目を向けてみよう ここでしかできない、楽しく心地よい […]

陰陽五行(いんようごぎょう)とは、古代中国の自然哲学です。 万物は「陰」と「陽」の対立・調和で成り立ち、自然界は「木・火・土・金・水」の5要素に分類されると考えます。 9月は、金のエネルギーです。 プチヨガレッスンで、東 […]

泣いていい。 怒っていい。 疲れたって言っていい。 「大丈夫」って笑ってるけど、 本当は大丈夫じゃない日もあるよね。 仕事、恋愛、人間関係、将来のこと。 言葉にできないモヤモヤを ずっと心の中にしまっていませんか? ここ […]

「夕方になるとパンパンになる」 「朝のリフレッシュ感が足りない」 「からだの冷えや固まりが気になる」 「体を動かす機会が減っている」 そんな方におすすめの【めぐり&整えヨガ】🌿 心地よい呼吸と穏やかな動きで、 全身をじん […]

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